食物安全中心測試市面中式點心、非預先包裝食物及醬料樣本的鈉含量,結果顯示,所有樣本的平均鈉含量為330毫克,較過往的研究有所減少,各款點心之中,鈉含量最高的是蝦肉燒賣,每100克含有590 毫克鈉,其次是鮮蝦春卷,每100克含有480毫克。
食安中心指,按研究結果計算,若進食半碟蝦肉燒賣及半碟鮮蝦春卷,鈉攝入量已佔世界衛生組織建議每日攝取上限的32%。研究亦顯示,不同食肆出售的同款點心,鈉含量亦有頗大差別,建議業界盡量降低點心的鈉含量。
中心提醒市民,部分點心或會配上醬汁,有機會增加鈉攝取量,建議可要求食肆將醬汁分開上,或在食用時,只蘸少量醬汁。
點心師傅麥桂培,3年前參加了食安中心的「少鹽少糖計劃」,他指,一開始覺得難以改變煮食習慣,後來花了很多時間以大家較易接受減鹽的蝦餃等點心去嘗試,成功減低一成鈉含量,客人亦沒有投訴,認為減鹽後風味沒有轉變。
香港中廚師協會會長馬榮德指,協會約有200名會員,大部分是會所及酒樓主管級人員,希望由廚師帶動餐廳,再由餐廳告訴客人減鹽的重要性,希望市民為了健康慢慢減低進食高鈉食物。