女歌手李玟昨日自殺身亡,終年48歲。心理學會臨床心理學組表示,留意到李玟近年受抑鬱症困擾,事件可能引起大眾對抑鬱症和有其他精神健康需要人士的關注和討論。
學會指,政府統計數字顯示,全港有約6.48萬人受抑鬱症困擾;而本港約8.1%人口,在統計的前一個月,間中或多數日子感到抑鬱。學會又表示,有研究指出,受抑鬱症狀影響的人當中,有15%會出現較高的自殺風險。學會提醒有相關症狀的人士,留意自己的情緒變化,可以用日記記錄心情,或嘗試用不同方法表達情緒,例如文字、圖像、音樂、運動或宗教儀式等。學會又指,患者應保持生活規律,作息定時,恆常運動和與親友見面等。