由中大醫學院公共衛生及基層醫療學院牽頭的「We WATCH 優活健康計劃」，採用「生活方式醫學」模式，目標招募逾2萬名中年人士參與健康風險篩查，為高風險患慢性病的人士提供健康管理指導。項目由今年至2025年期間推行，費用全免；參加者年齡需介乎35 至59歲，經評估後會按需要接受健康檢查。較高風險患上慢性疾病的風險的人士，會獲邀參與為期6個月的個人化健康管理指導。健康管理教練會根據健康風險和興趣，安排核心課程。合資格參加者會獲發智能手錶，記錄健康和運動數據。

計劃從4月起試行以來，截至10月底已為超過6700人提供篩查，當中約2300人已接受健康檢查，全都是有高風險患上慢性疾病的人士，當中92%屬風險較高的組別，將獲安排參加健康管理指導。較高患病風險參加者中，超過8成為在職人士，其中63%人每星期工作超過40小時。計劃亦發現有87%參加者的日常飲食習慣並不達標，增加患上慢性疾病的風險。