今日是「全民運動日」，康文署轄下多個室內和戶外康樂設施、公眾游泳池及水上活動中心艇隻，開放給大眾免費使用。

今年主題是「身心力行體適能」，康文署下午2時至傍晚6點，將於全港各區指定體育館，舉辦多項體適能運動示範及同樂活動，讓巿民免費參與，鼓勵他們透過恆常參與體能活動，鍛鍊體魄、舒展身心。其中主場館——深水埗體育館，設置電子戰繩和反應燈訓練器材，亦會有受青少年歡迎的新興運動，以及運動攀登等「城市運動」的體驗活動。

不少市民一家大細到場參與活動；有小童指，競技疊杯、輪椅劍擊、電子戰繩等活動十分有趣和紓壓，平日只有長假期才會有這類活動舉辦，希望康文署至少每星期有一次恆常活動。亦有小童表示，平日因懶惰甚少做運動，認為全民運動日舉辦的活動十分新鮮而被吸引，因此今日第一次嘗試陸上衝浪，十分刺激。
 
有家長就即場取票與女兒入場參與，指希望讓女兒多運動，增強身心健康。

李家超體驗城市運動  鼓勵市民下月亞運為港隊打氣

行政長官李家超、文化體育及旅遊局局長楊潤雄及康文署長劉明光，下午到深水埗體育館參加康體活動，參觀陸上衝浪、運動攀登等多項城市運動場區。李家超、楊潤雄和劉明光分別試玩輪椅劍擊的電子劍靶、電子戰繩等運動。

李家超在社交網站指，在教練的指導下，「以劍靶為目標」，挑戰電子劍靶一擊即中；又鼓勵市民抽時間多做運動，強健體魄，並邀請市民一同在下月杭州亞運和亞殘運，為香港運動員打氣。

16名司局長亦有到各區體育館，進行羽毛球、劍擊、射擊等多項康體活動。

有市民指較難訂場

在大圍車公廟體育館，不少室內康樂設施，包括羽毛球場和乒乓球枱，使用率都達100%。職員指，今日所有場地的預約時段幾乎爆滿。有市民表示，早在一周前已預訂羽毛球場，認為「全民運動日」機會難得，可與平日較少運動的家人一起舒展筋骨；亦有市民希望政府增設更多「全民運動日」。

有市民則反映，「全民運動日」較難預訂場地，指今日只能預約使用羽毛球場1小時，但平時一般會練球最少2小時，感覺今日較少人三五成群來打球。有家長表示，一向有預訂康文署場地的乒乓球枱，讓兒子跟教練上課，但平日預約的場地今日都爆滿，最終需要「轉場」。